Elemi népiskolai értesítő-könyvecske (Budapest, 1913)

Szükséges tudnivalók. Csak abból a gyermekből lesz életrevaló ember, aki kerüli mindazt, ami az egészségnek árt. Különösen kerül­nie kell a gyermeknek a dohányzást és a szeszesitalokat : a bort, sört és pálinkát. A dohány és a szeszesital, kivált a pálinka, olyan erős méreg, hogy a felnőtt embernek is árt, a gyermeket pedig idő előtt sírba viszi. Amelyik gyermek dohányzik vagy szeszesitalt iszik, az nem halad a tanulásban és testileg is elcsenevészesedik, erőtlen, munkára képtelen lesz. Ez a két méreg oltja be leggyakrabban az emberekbe a tüdő vész csiráját is, ami igen sok embernek ássa meg a sírját. Mert a tüdővész nagyon ragadós betegség és min­denki megkaphatja. Hazánkban 70.000 embert visz el ez a rettenetes betegség évenkint. Legjobb ellenszere a tisztaság és a jó levegő. De nemcsak az arcot kell tisztán tartani, hanem egész testünket, ruhánkat és lakásunkat is. Nem szabad a lakás­ban köpködni, mert a köpés undorító és terjeszti a beteg­ségeket is. Minden romlott, bűzös dolgot a lakásból és környékéről el kell távolítani. Gyakran és jóidéig kell a lakást télen-nyáron szellőztetni. Tüdőnket úgy felfrissíti a tiszta levegő, mint szomjúságtól tikkadt testünket a tiszta víz. Aki szereti a tisztaságot, az igen sok betegségtől mene­kül meg. Különösen arra kell ügyelni, hogy sem a ragadós beteg­ségben levők, sem az ilyen betegek holmija egészséges emberrel érintkezésbe ne jussanak. Ilyen, gyakran elő­forduló ragadós betegségek a tüdővészen kívül a kanyaró (vörös-himlő), a vörheny (skarlát, sarlach), a szamárköhö­gés (kehe) és a roncsolótoroklob (difteritisz). Ha valamely gyermek ilyen betegségbe esik, azonnal orvost kell hozzá hivatni és mindaddig nem szabad a többi gyermekhez ereszteni, amíg az orvos meg nem engedi. Különben minden betegségben legjobb orvoshoz for­(Foly tatása a hátsó boríték belső oldalán.)

Next